Foto: FreeDigitalPhotos.net
DILEMA:
Este adevarat ca pot sa fac ulcer de la prea mult stres?
RASPUNS:
Nu poti sa faci ulcer de la stres. Insa stresul iti poate inrautati simptomele ulcerului. Majoritatea tipurilor de ulcere – care se manifesta prin leziuni ale mucoasei esofagului, a intestinului subtire si a stomacului – sunt cauzate de bacteria Helicobacter pylori. O alta cauza comuna o reprezinta administrarea regulata a medicamentelor antiinflamatoare nesteroidiene care pot provoca leziuni la nivelul mucoasei digestive.
Fumatul si consumul in exces al bauturilor alcoolice pot, de asemenea, sa agraveze simptomele. De aceea, medicii recomanda pacientilor care sufera de ulcer sa adopte un stil de viata cat mai echilibrat si de multe ori le prescriu antibiotice sau medicamente ce combat cauzele bolii.
Pentru stabilirea diagnosticului sunt necesare investigatii clinice si de laborator. Daca suferi de ulcer, iti este interzis consumul de bauturi carbogazoase, alcool, ciocolata, cafea, grasimi, preparate sarate, prajeli, oua tari, carne grasa, chefir, afumaturi sau consumul de branzeturi fermentate. In general, nu ai voie sa mananci alimente greu digerabile sau care cresc aciditatea stomacului.
Alte obiceiuri contraindicate bolnavilor de ulcer: programul de somn insuficient (precum si culcatul frecvent dupa ora 11 p.m.), o alimentatie deficitara (mese prea dese, combinatii gresite). Incearca sa controlezi factorii de stres ca iritabilitatea sau furia.
