Ca proaspata mamica iti doresti sa-i oferi copilului tau ingrijire de cea mai buna calitate. Iti faci griji in privinta alimentatiei lui si esti preocupata sa iei cele mai corecte decizii, iar optiunile pot parea uneori coplesitoare.
Hranirea copilului este cateodata o sarcina extrem de complicata. Intrebarile referitoare la alegerea alimentelor, diversitatea lor, mancarea organica si nonorganica sunt frecvente si te pun in incurcatura.
Foto: FreeDigitalPhotos.net
Primii ani de viata ai copilului sunt esentiali in dezvoltarea sa ulterioara, asadar este crucial sa stii ce contin produsele cu care intra in contact copilul tau. Cand este vorba despre siguranta si sanatatea puiului tau, niciun efort nu este prea mare. Afla in continuare de ce ar trebui sa alegi produsele bio pentru copii, fie ca sunt alimentare sau de ingrijire.
Cand aud de produsele bio pentru copii, multi parinti se gandesc la tofu sau la jucarii foarte scumpe si greu accesibile, dar adevarul este ca acestea sunt disponibile in aproape orice magazin. Desi sunt mai costisitoare decat variantele lor nonorganice, beneficiile pe termen lung merita o cheltuiala suplimentara.
Alimente bio pentru copii
Alimentele bio pentru copii te ajuta sa le oferi o nutritie adecvata, reducand riscurile pe care le presupun hormonii si antibioticele din celelalte produse. Bebelusii sunt foarte delicati; cel mai mic disconfort in mediul lor le provoaca probleme digestive, euptii cutanate si tot felul de iritatii sau afectiuni.
Din aceasta cauza, multi parinti aleg sa foloseasca produse ecologice pentru copiii lor, inclusiv detergenti, materiale organice care sa acopere obiectele de mobilier si haine. Chiar daca stii ca lipsa de chimicale este benefica pentru noul membru al familiei, noi iti prezentam beneficiile alimentatiei bio pentru copii.
1. Lipsa pesticidelor. Fermele moderne folosesc adesea cantitati mari de pesticide care ajung in alimentele pe care le consumam. Beneficiul produselor bio pentru copii este ca acestea nu contin astfel de substante.
Printre problemele de sanatate provocate de pesticide se numara cancerul, bolile pulmonare, tulburari ale sistemului endocrin si imunitar. Asta ar trebui sa te faca mai constienta de alimentatia copilului tau. „O nutritie sanatoasa este un pas important, ajutand la consolidarea unui organism care va sustine copilul pentru tot restul vietii.”, mentioneaza dr. Elizabeth Knapp de la Regional Clinic Austin.
2. Antibioticele si hormonii. In fermele nonorganice, animalele sunt tratate cu o gama larga de antibiotice, care, prin intermediul lantului alimentar, ajung in produsele lactate si in carne. O alta problema o reprezinta hormonii de crestere, cu efecte negative asupra dezvoltarii omului. Alimentele ecologice sunt lipsite de aceste substante, fiind benefice in special pentru copiii sub doi ani, mult mai sensibili cand vine vorba de expunerea la elemente daunatoare.
In medie, un copil se naste cu un numar de 200 de toxine si substante cancerigene in corpul sau, depasind limita letala pana la varsta de doi ani. Hranindu-ti copilul cu alimente bio, scazi aceasta cantitate pana la 1/6, reducand in mod semnificativ riscul de imbolnavire.
Foto: FreeDigitalPhotos.net
3. Iradierea. Te-ai intrebat pana acum de ce legumele si fructele organice se strica mult mai repede decat cele de la supermarket? Motivul este ca multe alimente sunt iradiate pentru a distruge bacteriile si a putea fi conservate mai mult timp.
Insa acest proces altereaza structura moleculara, periclitand vigoarea produsului. In metodele de iradiere se folosesc substante radioactive, electroni de mare energie sau raze X. Asadar, avantajul alimentelor bio pentru copii este ca sunt inca vii atunci cand le consumi.
4. Calitatea nutritionala. Un studiu finantat de Uniunea Europeana a constatat ca fructele si legumele organice au cu pana la 50% mai multi antioxidanti, substante care neutralizeaza radicalii liberi, reducand ricul de cancer si boli de inima.
De asemenea, acestea au mai multe vitamine si minerale, intre care cantitati mai mari de zinc si fier. Studiile recente au demonstrat ca oamenii care consuma alimente organice au un sistem imunitar puternic, dorm mai bine si sunt mai putin predispusi la obezitate, potrivit thebestofrawfood.com.
5. Gust mai bun. Gustul fructelor si legumelor organice este mult superior celor conventionale, motiv pentru care restaurantele au inceput sa le introduca in meniurile lor.
Oamenii de stiinta considera ca produsele bio pentru copii trec printr-un proces mai intens de reglementare, fiind mai atent controlate. In plus, ingredientele lor nu sunt expuse la pesticide, hormoni de crestere si antibiotice. Cu toate acestea, citeste eticheta produsului pentru a te asigura ca acestea nu contin aditivi care sa dauneze copilului tau. De asemenea, pentru a asigura nevoile nutritionale ale micutului, consulta medicul inainte de a trece la formula organica.
Haine organice pentru copii
Gama produselor bio pentru copii nu include doar alimente, ci si haine sau jucarii. Acestea din urma sunt realizate si din alte materiale decat cele plastice, pline de substante chimice daunatoare. Lenjeria de pat si imbracamintea conventionala sunt confectionate cu bumbac crescut cu pesticide si fertilizatori si vopsite cu tot felul de substante chimice.
In fiecare an, 25% din pesticidele din intreaga lume si 10% din insecticide ajung in culturile de bumbac. In plus, agenti de degresare a petrolului, emolienti, inalbitori, metale grele, substante ignifuge, amoniac si formaldehidele sunt utilizate pentru prelucrarea acestuia dupa recoltare, precizeaza modernhippiemag.com.
Dincolo de impactul asupra mediului inconjurator, exista preocuparea ca reziduurile din aceste produse chimice ajung in contact cu bebelusii. Pielea copiilor este mai subtire, mai fragila si mai putin rezistenta la bacterii si substante daunatoare.
Materialele organice te ajuta sa tii copilul departe de dinconfortul la nivelul pielii. In primii ani de viata, cand sensibilitatea la efectele toxinelor este crescuta, alege varianta ecologica a hainutelor, pentru a-l scapa pe cel mic de alergii. Desi este mai scump, bumbacul organic rezista mai mult, incepand sa se deterioreze abia dupa o suta de spalari. Sanatatea copilului tau este nepretuita, asa ca ia decizia cea mai inteleapta.
Produse de ingrijire bio pentru copii
In timp ce multi parinti isi fac griji cu privire la expunerea copiilor la substantele chimce si poluantii din aer, absorbtia de toxine prin piele este un risc adesea trecut cu vederea. Pericolele pentru sanatate, inclusiv ratele crescute de cancer, alergiile, bolile mintale, tulburarile sistemului nervos, disfunctiile endocrine sunt legate de prezenta chimicalelor in mediu. Desi cu totii suntem expusi acestor riscuri, copiii platesc cel mai mare pret.
Alegand produse bio pentru ingrijirea copilului, reduci incidenta eruptiilor, urticariei si iritatiilor care apar frecvent ca reactii adverse. Ingredientele organice sunt prelucrate fara substante chimice, in incercarea producatorilor de a oferi clientilor cele mai pure produse. Devenind constienta de riscurile pentru mediu si pentru sanatatea familei tale, vei invata cu timpul sa iei cele mai bune decizii.
Bioteca, un magazin deschis din grija fata de copii
Iti recomandam Bioteca, un magazin online deschis din dorinta de a oferi micutilor din Romania o ingrijire naturala si sanatoasa. Pe www.bioteca.ro vei gasi o gama variata de produse alimentare si de ingrijire corporala pentru bebelusi, precum si cateva produse pentru femei insarcinate si pentru mamici.
Carnea bio, ouale si produsele lactate bio sunt obtinute de la animale carora nu li s-au administrat hormoni de crestere, iar in hrana acestora nu s-au regasit concentratele furajere. Fructele si legumele bio sunt obtinute fara a se feritiliza solul cu ingrasaminte chimice, fara ajutorul pesticidelor, al bioenergiei sau radiatiilor ionice.
Borcanelele cu mancare pentru copii contin doar ingrediente naturale, fructe, legume si carne bio, fara coloranti, conservanti sau emulgatori. Produsele de ingrijire corporala contin extracte de plante si alte substante active naturale, fara parabeni sau parfumuri.
Cumparand produse bio, iti protejezi copii si sprijini diminuarea utilizarii pe scara larga a substantelor chimice toxice. Magazinele pentru copii, pietele si supermarketurile iti ofera o multime de optiuni. Asigura-i micutului tau o stare mai buna de sanatate si un viitor mai sigur.
