Foto: FreeDigitalPhotos.net
Ai auzit vreodata de expresia „Naveta asta ma omoara?”. Ei bine, poate fi adevarata. Alois Stutzer si Bruno Frey de la Universitatea din Zurich spun ca europenii petrec in medie 40 de minute pe zi facand naveta intre domiciliu si locul de munca. Si durata acestor trasee ar fi in legatura directa cu starea noastra de bine, scrie Jordi Quoidbach, doctor in psihologie (studiaza la Harvard fericirea), in cartea De ce traiesc mai mult oamenii fericiti?, editura House of Guides.
Astfel, cu cat subiectii monitorizati (20.000 germani) petreceau mai mult timp ca sa ajunga la munca, cu atat se declarau mai putin multumiti in viata. Explicatia specialistilor? Traseele sunt relativ imprevizibile, ne este foarte dificil sa ne adaptam intamplarilor traseului. Intr-o zi este un pasaj blocat sau un tramvai deraiat, in alta un camion de gunoi sau lucrari pe un bulevard.
Distanta prea mare dintre serviciu si acasa te face sa pierzi timp pretios alaturi de familie si te impiedica sa faci alte activitati care te fac fericita (de exemplu, sa te joci cu copiii tai, sa faci miscare, sa te ocupi de treburile gospodariei sau sa faci dragoste cu sotl tau). Un cercetator de la Harvard, Robert Putnam, arata ca fiecare 10 minute petrecute facand naveta rezulta in 10% mai putine relatii sociale, iar singuratatea si izolarea sociala te fac nefericita.
De asemenea, poti avea serioase probleme de sanatate, cum ar fi durerile de spate, de picioare, aparitia varicelor, aparitia obezitatii sau a stresului. Iar dieta ta este afectata in fiecare zi deoarece nu prea ai timp sa gatesti acasa si sa-ti iei la pachet – cumperi mancare de la fast-food sau comanzi la birou alimente nesanatoase, prajeli sau bombe calorice.
