Diete

Daca avem suficienta ambitie reusim sa slabim urmand aproape orice regim alimentar. Insa daca dorim sa slabim sanatos si rapid si daca nu dorim sa ne ingrasam imediat dupa ce inche[citeste mai mult]

Fructele si legumele proaspete pot fi o modalitate foarte buna prin care sa-i oferim organismului nostru un impuls nutritional si sistemului digestiv o pauza atat de necesara. Stoa[citeste mai mult]

Dieta Pritikin a fost creata de nutritionistul american Nathan Pritikin. La 42 de ani, acesta a fost diagnosticat cu o boala de inima si de atunci si-a dezvoltat propria dieta pe c[citeste mai mult]

Cand ne gandim la o imbunatatire a functionalitatii organismului, glanda tiroida ar trebui privita ca un punct de maxima importanta. De ce? Pentru ca o problema la acest nivel poat[citeste mai mult]

Rapiditatea si eficienta sunt principalele caracteristici ale dietei daneze. Aceasta promite sa te scape de pana la 13 kilograme in doar 10 zile dar tin sa spun ca este greu de tin[citeste mai mult]

Fructarianismul este o dieta bazata pe consumul de fructe in proportie de 75%, restul constituindu-se in alimente de origine vegana, nuci si seminte. Exista mai multe opinii asupra[citeste mai mult]

Iarna ne tine departe de consumul de produse proaspete si de alimente integrale, insa primavara este anotimpul ideal pentru detoxifierea organismului, pentru accelerarea metabolism[citeste mai mult]

Dieta disociata este una dintre cele mai cunoscute diete din lume, fiind folosita inca din anii 1950. Conceputa in SUA de catre Haward Hay, aceasta are ca principiu consumul unui s[citeste mai mult]