MANANCA SANATOS!
Aici vei afla ultimele noutati din nutritie, cum sa ai o alimentatie corecta si echilibrata, ce produse te pot proteja impotriva bolilor si cum sa slabesti intr-un mod cat mai sanatos.
Nutritie
Ceaiul Oolong (Wulong) este un ceai traditional chinezesc, foarte popular in sud-estul Asiei. Obtinut ca si celelalte ceaiuri, din planta numita Camellia sinensis, acesta se situea[citeste mai mult]
02 mart. 2013
Pe primul loc in topul preferintelor mele de dulciuri se afla bomboanele Raffaelo. Intotdeauna cand am ocazia ma rasfat cu o portie din aceste bomboane delicioase. Fulgii de cocos,[citeste mai mult]
28 feb. 2013
Uleiurile sunt grasimi ce se mentin lichide la temperatura camerei, cum ar fi uleiurile vegetale folosite la gatit. Ele provin din diverse plante si specii de peste si sunt surse d[citeste mai mult]
21 feb. 2013
Sedentarismul si rutina zilnica, aparute in general din cauza stresului creat de conditiile sociale actuale, dar si alimentatia neechilibrata si din ce in ce mai nesanatoasa, duc l[citeste mai mult]
13 feb. 2013
Cynthia Sass, coautoarea bestsellerului “Flat Belly Diet” iti propune o dieta de 30 de zile cu ajutorul careia sa eviti supraalimentarea si sa inveti sa consumi alimente bogate in [citeste mai mult]
11 feb. 2013
Organizatia pentru Alimentatie si Agricultura a Statelor Unite a ales quinoa – alimentul anului 2013. Desi este mai putin populara, quinoa a fost denumita de incasi “mama tut[citeste mai mult]
07 feb. 2013
Aceste substante nutritive (antioxidanti) care se regasesc in alimentele vegetale promit o viata indelungata, ferita de boli cronice, arteriale, cancer si alte afectiuni grave. Sch[citeste mai mult]
06 feb. 2013
O mare parte dintre restaurante si producatorii de produse alimentare isi fac reclama prin faptul ca preparatele lor sunt realizate cu sare de mare, stiind faptul ca este „in[citeste mai mult]
29 ian. 2013
Pentru ca suntem niste pofticioase, ti-am pregatit o reteta de biscuiti apetisanta si delicioasa, pe care am vazut-o zilele trecute la Trattoria da Martina. Poti folosi reteta ca s[citeste mai mult]
De-a lungul timpului, scortisoara a fost utilizata ca un condiment, dar si ca medicament. Scortisoara este coaja maronie a copacului omonim. O gasim sub forma de batoane si pulbere[citeste mai mult]
22 ian. 2013
Iaurtul este un produs lactat rezultat din fermentarea laptelui. Orice fel de lapte poate fi folosit pentru a produce iaurt, dar laptele de vaca este cel mai des folosit. Iaurtul a[citeste mai mult]
21 ian. 2013
Cu siguranta ai auzit de raw vegan food sau dieta vegana cruda, poate chiar ai si incercat cateva dintre preparatele delicioase, macar din curiozitate. Nu este doar o simpla moda a[citeste mai mult]
18 ian. 2013
Aceasta dieta si-a imprumutat numele de la modul de viata intalnit in sudul Europei, la Marea Mediterana, si a dovedit in timp ca poate sa previna o multime de boli, precum bolile [citeste mai mult]
17 ian. 2013
Dr. Mihaela Cucu, medic primar Recuperare, Medicina fizica si Balneologie ne-a oferit cateva sfaturi pentru a avea o dieta sanatoasa si a ne feri de boli. Citeste in continuare ce [citeste mai mult]
15 ian. 2013
Ti-ai dori sa existe o substanta magica, cu zero calorii, care sa te ajute sa pierzi din greutate, sa reduci riscul bolilor, dar cu care sa te simti satula? Chiar exista. Aquavore [citeste mai mult]
11 ian. 2013
„Nu stiu cum sunteti voi, dar eu una sunt dependenta de dulciuri. Imi place sa-mi incep ziua cu ceva dulce, iar seara in jur de ora 18, tot asa inchei cu ceva care sa-mi bucure pap[citeste mai mult]
10 ian. 2013
Cu aceasta supa de chili, vedeta a reusit sa-i impresioneze pe cei trei Chefi din juriul show-ului culinar MasterChef. „Asa cum v-am promis, va prezint reteta de supa de chili cu c[citeste mai mult]
09 ian. 2013
Ioana Ginghina a inceput Noul An cu o cura de slabire pentru a da jos kilogramele acumulate in perioada Sarbatorilor de iarna. Regimul este unul de pregatire a organismului pentru [citeste mai mult]
08 ian. 2013
Fondatoarea targului de raw food Raw Generation este de parere ca oamenii care au incercat sa manance mai sanatos au ajuns la o concluzie rapida si simpla: cheltuim la fel ca inain[citeste mai mult]
08 ian. 2013
Scris de Adriana Zaharia Pentru majoritatea oamenilor dieta consta in principal in consumul de alimente toxice si cu aciditate mare, cum ar fi zaharuri prelucrate, indulcitori arti[citeste mai mult]
07 ian. 2013
