Dieta Pritikin a fost creata de nutritionistul american Nathan Pritikin. La 42 de ani, acesta a fost diagnosticat cu o boala de inima si de atunci si-a dezvoltat propria dieta pe c[citeste mai mult]

Scris de Alexandra Simene Consumul de cereale, in special de cereale integrale, este benefic pentru sanatate. Beneficiile cerealelor integrale vin din faptul ca sunt foarte nutriti[citeste mai mult]